Direktlänk till inlägg 26 januari 2015

Min lediga dag;)

Av Ann-Louise Persson - 26 januari 2015 20:09

gick upp vid 8.30 idag, åt frukost o hade en mysig morgon med min älskling:) vid 11 åkte jag mot stallet!

Tog på mig alldeles för mkt kläder.. När tempot ökade i ridningen började svetten komma...men crazy va mysig han gick väldigt fint men man får minsann jobba för det! Sen va det hem äta middag:)

Blev fisk med bulgur, wokade grönsaker o spenat mkt gott:) gick en sväng med snö glada Wilma.. Helt galen;) sen blev det en liten vilostund innan cirkelpass på gymet!

Jag gjorde mitt bästa men träningsvärken gjorde sig påmind... För några veckor sen baaaad jag om träningsvärk! Att träningen inte kändes... Men nu efter att ha haft träningsvärk konstant i två veckor börjar det bli jobbigt... Va jobbigt tom i galoppen idag! Men va fan jag kämpar på ändå :D ha en trevlig kväll!! Xxo

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ann-Louise Persson - 6 februari 2015 19:44

jaha då sitter ni alla hemma o myser eller? Själv har jag avklarar gymet för ikväll och ska faktiskt ta mig ett glas rött o lite nötter i soffan innan läggdags. Jobbehelg väntar:) denna veckan har jag fått göra lite mer saker... Tycker jag ä kul... L...

Av Ann-Louise Persson - 29 januari 2015 06:12

gick till gymet igår med en lite högre tanke om mig själv:) lyckades rätt bra höjde alla vikter utom de förbannade axlarna... De är min svaga punkt men jag jobbar på det! Idag är det torsdag o det ä fikadag på jobbet...(går jätte bra ihop med min t...

Av Ann-Louise Persson - 24 januari 2015 13:35

http://www.fitnessbutiken.se här är ett tips! Att investera i sig själv:) det har jag gjort idag... Att ha sköna snygga träningskläder hjälper iaf mig att bli mer pepp! Så jag har investerat i min hälsa idag kan man säga... Vågade mig på lite färglat...

Av Ann-Louise Persson - 23 januari 2015 06:24


Tjena! Det är fredag idag! Ingen skillnad i o m att jag jobbar helg men iaf fredag är fredag:) känns som en bra träningsvecka gick ut hårt med ett grymt pass i måndags och idag blir det sista gymdagen denna veckan... Gymet är ej öppet efter jobbet p...

Av Ann-Louise Persson - 14 januari 2015 09:31

Jag är just nu inte på Facebook... Blir lixom lite galen av allt skrollande o ja känns som att det är en besatthet ibland... Reklam på tv -Facebook vänta på att vattnet kokar-Facebook vänta på någon-Facebook ja ni förstår... Man glömmer bort att fakt...

Ovido - Quiz & Flashcards