Senaste inläggen

Av Ann-Louise Persson - 6 februari 2015 19:44

jaha då sitter ni alla hemma o myser eller? Själv har jag avklarar gymet för ikväll och ska faktiskt ta mig ett glas rött o lite nötter i soffan innan läggdags. Jobbehelg väntar:) denna veckan har jag fått göra lite mer saker... Tycker jag ä kul... Lite mer ansvar än jag har tar jag gärna!

Vintern är ett jäkla skit min lilla hy gillar det inte alls:( o nu har jag fått en torr fläck under ögat vilket gör att i princip alla har frågat mig om jag fått en blåtira idag! Stackars min älskling kan ju snart pekas ut som skyldig om smörjan inte hjälper!! Inte kul när det sätter sig i ansiktet :( är väl för att man använt lite smink så torkar det ut extra! Så inget smink för mig förrän de ä borta!

Av Ann-Louise Persson - 29 januari 2015 06:12

gick till gymet igår med en lite högre tanke om mig själv:) lyckades rätt bra höjde alla vikter utom de förbannade axlarna... De är min svaga punkt men jag jobbar på det!

Idag är det torsdag o det ä fikadag på jobbet...(går jätte bra ihop med min träning ;) men ska man svulla så hoppas jag på en semla idag:)!

Och detta är ju även sista jobbdagen denna veckan:)) i morgon ska jag ut till crazy Horse.. O kanske titta inom Jysk... På lördag är det kalas minsann!!! Söndag ja vi får väl se.. Ha en bra torsdag xxo

Av Ann-Louise Persson - 26 januari 2015 20:09

gick upp vid 8.30 idag, åt frukost o hade en mysig morgon med min älskling:) vid 11 åkte jag mot stallet!

Tog på mig alldeles för mkt kläder.. När tempot ökade i ridningen började svetten komma...men crazy va mysig han gick väldigt fint men man får minsann jobba för det! Sen va det hem äta middag:)

Blev fisk med bulgur, wokade grönsaker o spenat mkt gott:) gick en sväng med snö glada Wilma.. Helt galen;) sen blev det en liten vilostund innan cirkelpass på gymet!

Jag gjorde mitt bästa men träningsvärken gjorde sig påmind... För några veckor sen baaaad jag om träningsvärk! Att träningen inte kändes... Men nu efter att ha haft träningsvärk konstant i två veckor börjar det bli jobbigt... Va jobbigt tom i galoppen idag! Men va fan jag kämpar på ändå :D ha en trevlig kväll!! Xxo

Av Ann-Louise Persson - 24 januari 2015 13:35

http://www.fitnessbutiken.se här är ett tips! Att investera i sig själv:) det har jag gjort idag... Att ha sköna snygga träningskläder hjälper iaf mig att bli mer pepp! Så jag har investerat i min hälsa idag kan man säga... Vågade mig på lite färglatt o crazy kan väl säga att jag lär synas :P

Det kan vara jäkligt svårt att komma igång med träningen.. För mig har det varit långsamt framåt sedan jag flyttade! Men nu efter att ha skrivit in mig på gymet för någon månad sen o nu känner mig lite starkare igen har jag hittat gnistan!

Nu är det bara att hålla gnistan vid liv:) ett bra citat jag hörde är - ursäkter att hoppa över träningen är början till fetma!
Ligger något i det måste jag säga! Så investera i lite Goa träningskläder och bestäm dig!! Man får inte den "där" kroppen av soffan o pizza! Man måste JOBBA för den! Jag tog beslutet gör du? Xxo

Av Ann-Louise Persson - 23 januari 2015 06:24

Tjena!
Det är fredag idag! Ingen skillnad i o m att jag jobbar helg men iaf fredag är fredag:) känns som en bra träningsvecka gick ut hårt med ett grymt pass i måndags och idag blir det sista gymdagen denna veckan... Gymet är ej öppet efter jobbet på helgen synd... Men kanske gör något annat:) mitt mål är verkligen att vara strand redo till Cypern resan! Jag vill äntligen känna att jag är nöjd med mig själv igen! Så step up säger jag bara:) har en bit kvar!!

Av Ann-Louise Persson - 14 januari 2015 09:31

Jag är just nu inte på Facebook... Blir lixom lite galen av allt skrollande o ja känns som att det är en besatthet ibland... Reklam på tv -Facebook vänta på att vattnet kokar-Facebook vänta på någon-Facebook ja ni förstår... Man glömmer bort att faktiskt kolla på omgivningen och folket;)

Men ja skriva gillar jag ju så för tillfället håller jag till på bloggen och lägger upp någon bild på instagram ibland:)

Tänkte mest bara skriva det om ni tycker det är konstigt om ni skriver till mig på fejjan o jag inte svarar:) kommer dock gå in där o glo lite en gång på helgen o sen ja när det känns okej så ä jag tbx igen:) hehe... Ha det gott alla:) o sms funkar ju om ni vill något;) xxo

Av Ann-Louise Persson - 13 januari 2015 09:37

Hehe ja vad ska man säga... När man kör på morgonen till jobbet så ser man stressade människor körandes till jobb... Man måste verkligen jobba för att kunna leva trisst men sant!

Japp japp har jobbat mycket sen i julas o går av mastodon passet på torsdag em och får äntligen en helg ledig:) vad gör min älskade sambo då? Jooo han bokar in spa för oss lörd-sönd med tre rätters middag och hotellfrukost...för att jag behöver det o koppla av! Fy fan va lyckligt lottad jag känner mig:) så underbar o omtänksam är denna man:) älskar honom så otroligt mycket <3 så med tanken på helgen känns nu de sista dagarna lätta!! Puss hej

Av Ann-Louise Persson - 8 januari 2015 06:21

Jahopp!! Tillväxtgrisar är fasen inte min grej, de bitts i byxan, är i vägen konstant , tar skrapan, är tunga o starka vid behandling och gör inget annat än skitar ner och tar gärna sönder saker! Tycker att Mantas kan komma tbx från sin semester nu!! Vill tillbaka till mina små sockerbäbisar... Meeeen en vecka kvar nu biter vi ihop o ger oss in i tonårskaoset igen! Och så på med ett smail där va :)

Ovido - Quiz & Flashcards